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男性为什么不建议喝蜂蜜？

时间：2024-03-12 18:24人气：编辑：

1、男性不建议喝蜂蜜是对蜂蜜的误解，事实上男性喝蜂蜜对健康是大有好处的，例如蜂蜜中富含的有机酸和酶类等活性物质等能润肠通便，同时蜂蜜中富含的单糖能解酒醒酒并能减轻醉酒症状，另外蜂蜜中富含的矿物质还能减轻压力并能改善睡眠质量。

2、男性喝蜂蜜必须要适时适量的食用，否则喝蜂蜜对健康反而是弊大于利的，例如男性长期过量喝蜂蜜易因糖类物质摄入过量而引起肥胖，男性长期空腹喝蜂蜜易因胃酸过多而引发胃肠疾病，男性长期喝蜂蜜不及时漱口或刷牙易因细菌滋生而引起蛀牙。

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